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不明原因的长时间提心吊胆、肌肉紧张,可能是

更新时间:2019-12-20

  患有焦虑症的人会给焦虑症一个描述说:焦虑症大概折磨了我四五年,我开始失眠,肌肉紧绷,好像整天有一只无形的手扣着我的喉咙,每天起床肩膀就开始紧张,无法放松,看到电脑就害怕,不想写歌词,就会逃避。焦虑障碍就是我们常说的焦虑症,这个在生活中并不陌生的词语,你了解多少呢?

  焦虑障碍是什么?一般人可能体会不到焦虑症患者的这种感受。焦虑障碍,和我们日常生活中的焦虑情绪是不一样的。

  焦虑情绪是人类的基本感受,指有一定原因、可以理解、反应适度,偶尔担心一些偶然事件,例如考试或失恋,可能会让你感到沮丧。一定程度的焦虑可以提高人的警觉水平,促使人们投入行动,提高人对环境的适应能力,是一种保护性反应。

  而焦虑障碍则是指无明确焦虑因素,致焦虑因素和反应不相称,一种持久的、难以摆脱的、对未发生或不确定的事件的担心、紧张、大祸临头感;伴有各种精神性焦虑、躯体性焦虑症状和自主神经功能紊乱等症状,影响人的社会功能或生活质量。比如,不明原因的提心吊胆、紧张不安、自主神经功能紊乱、肌肉紧张、运动型不安等等。患者往往认识到自己的担忧是过度的和不恰当的,但不能控制,易波动,常呈慢性,与抑郁共病。

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