作为一种常见的精神心理疾病，社交恐惧症也是焦虑症的一种。严重的社交恐惧症患者会在社交场合中不受控制的发作。并且会对社交的场合和情境产生持久地害怕和回避。社交恐惧症的患者会表现为在社交过程中表情尴尬、发抖、脸红、行为笨拙或者手足无措的状态，患者同时还会害怕出现在有人的场合，害怕被别人注意到。如果让他们置身于多人场合之中，他们就会变现的很紧张，语速过快，而这种痛苦的情绪感觉也会让他们很容易产生躲避社交，害怕社交的心理。
根据调查了解社交恐惧症已经是在忧郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病，而且因为现在人面临的压力愈来愈大，所以出现社交恐惧的人数呈现上升趋势。
仔细观察就会发现在我们生活中患有社交恐惧症的人并不少见，这样的人在社交网络上会表现的十分活跃，但是一般会拒绝或者害怕与人面对面交流。如果被迫不得不与人交流的时候就会出现脸红、心悸、口吃、严重的甚至会出现晕厥的反映。
这里需要注意的是性格内向和社交恐惧症两者是不同的。性格内向是很正常的情况，不需要刻意作出改变，性格内向的人只要找到适合自己的生活方式即可。内向性格的他们依旧喜爱思考，感情会表现的比较细腻，喜欢单独工作，只是对新环境的适应不够灵活，但有自我分析和改进提高的精神。而社交恐惧症患者属于无法也不敢与外界接触，是一种精神方面的疾病。
长期患有社交恐惧症的人，轻者会出现难以沟通、性格孤僻、情感缺失等症状，严重的患者甚至会危害健康，往往伴有显著的植物性神经系统功能障碍，引起抑郁症出现身体颤抖、四肢发软、头晕目眩等周身神经系统功能异常的现象。
社交恐惧症患者在逃避社交的过程中，想也不愿意去和外界过多的交往及参加交际活动，把自己封闭独处起来。长久自己单独相处脑海之中，往往不自觉的会想一些事情，脑海的想象及思虑不停的循环往复，吃饭的时在想，睡觉时在想，工作是在想……如果是一件本身就负面的事，那么很大可能性，就会出现负面情绪，随着思虑及幻想的重复会把这种负面的心情无形的放大。
如果这逐渐产生抑郁情绪，那就会越想越抑郁、越想越不开心，陷入死循环中，最后容易造成抑郁的产生。如果形成习惯及惯性，这种抑郁情绪，刚开始只是假性抑郁，而后来就演变成真实的抑郁。
如果我们患有社交恐惧，一定要及时引起重视，在还没有造成严重负面影响的时候及时诊断治疗。治疗的关键第一步就是克服我们之前害怕的，担心的，在意的一些问题。遵循医生的建议，耐心地对待自己，敞开心扉的面对他人。
作为一种常见的精神心理疾病，社交恐惧症也是焦虑症的一种。严重的社交恐惧症患者会在社交场合中不受控制的发作。并且会对社交的场合和情境产生持久地害怕和回避。社交恐惧症的患者会表现为在社交过程中表情尴尬、发抖、脸红、行为笨拙或者手足无措的状态，患者同时还会害怕出现在有人的场合，害怕被别人注意到。如果让他们置身于多人场合之中，他们就会变现的很紧张，语速过快，而这种痛苦的情绪感觉也会让他们很容易产生躲避社交，害怕社交的心理。
根据调查了解社交恐惧症已经是在忧郁症和酗酒之后排名第三的心理疾病，而且因为现在人面临的压力愈来愈大，所以出现社交恐惧的人数呈现上升趋势。
仔细观察就会发现在我们生活中患有社交恐惧症的人并不少见，这样的人在社交网络上会表现的十分活跃，但是一般会拒绝或者害怕与人面对面交流。如果被迫不得不与人交流的时候就会出现脸红、心悸、口吃、严重的甚至会出现晕厥的反映。
这里需要注意的是性格内向和社交恐惧症两者是不同的。性格内向是很正常的情况，不需要刻意作出改变，性格内向的人只要找到适合自己的生活方式即可。内向性格的他们依旧喜爱思考，感情会表现的比较细腻，喜欢单独工作，只是对新环境的适应不够灵活，但有自我分析和改进提高的精神。而社交恐惧症患者属于无法也不敢与外界接触，是一种精神方面的疾病。
长期患有社交恐惧症的人，轻者会出现难以沟通、性格孤僻、情感缺失等症状，严重的患者甚至会危害健康，往往伴有显著的植物性神经系统功能障碍，引起抑郁症出现身体颤抖、四肢发软、头晕目眩等周身神经系统功能异常的现象。
社交恐惧症患者在逃避社交的过程中，想也不愿意去和外界过多的交往及参加交际活动，把自己封闭独处起来。长久自己单独相处脑海之中，往往不自觉的会想一些事情，脑海的想象及思虑不停的循环往复，吃饭的时在想，睡觉时在想，工作是在想……如果是一件本身就负面的事，那么很大可能性，就会出现负面情绪，随着思虑及幻想的重复会把这种负面的心情无形的放大。
如果这逐渐产生抑郁情绪，那就会越想越抑郁、越想越不开心，陷入死循环中，最后容易造成抑郁的产生。如果形成习惯及惯性，这种抑郁情绪，刚开始只是假性抑郁，而后来就演变成真实的抑郁。
如果我们患有社交恐惧，一定要及时引起重视，在还没有造成严重负面影响的时候及时诊断治疗。治疗的关键第一步就是克服我们之前害怕的，担心的，在意的一些问题。遵循医生的建议，耐心地对待自己，敞开心扉的面对他人。