怎样克服心脏官能症

　　怎样克服心脏官能症？心脏官能症不属于器质性的疾病，而是由于长期的情 绪紧张，焦虑，精神创伤等原因造成的。长期发展也会不利的影响，那么怎样克服心脏官能症？

 

　　治疗心脏神经官能症的方法

 

　　心脏神经官能症大部分都不是心脏器质性疾病，所以我们可以从日常心 理调节去治疗，如让患者相信心脏神经官能症不是器质性心血管疾病，消除 患者的顾虑并患者多点了解该病的性质，还有多点鼓励患者保持积极的心态 ，消除患者不安的心态，因为这个疾病不是不治之症，是可以慢慢调节从而 痊愈的。此外，多点鼓励患者进行适当的身体锻炼，也可以参加户外团体活 动，这样可以增加他们的身体免疫力和抵抗力。

 

　　如何治疗心脏神经官能症

 

　　除了心理调节外，也需要注意日常饮食，多吃新鲜蔬果，也可以适当进 行如燕麦、山药、猪腰等食物，可以帮助疾病治疗。还有就是患者要学会释 放压力，可以和自己熟悉的人诉说，也可以去做一些自己开心的事情或是听 轻音乐等，让自己身体得到放松。或是服用一些药物，不过最好是在医生指 导下服用，但患者不要随便相信那些所谓特效药，这个疾病没有特效药治疗 的。

 

　　综合表明，心脏神经官能症多数是因为焦虑、紧张、精神创伤等因素引起， 所以大家不要担心这个疾病治不好，只要消除病因和做好心理调节很大机会 是可以痊愈的。还有患者的心态特别重要，不要大喜大悲，多点放松自己和 多点去抒发压力等，如长期失眠可以选择用药或是喝牛奶、安神的茶饮等。

 

　　怎样克服心脏官能症？心脏官能症作为一种长期性的疾病，应注意平时的生 活习惯，合理的调养，保持乐观的心态是很重要的。