疑病症的心理治疗

　　每个人总会有些怀疑自己的事情，这也是正常的。但是太过于关注自己的健康就不是一件很 好的事情了。疑病症的患者经常会非常的敏感，经常不能够对别人有信任感，过分的去关注 自己的身体情况，长期下去也会导致心理崩溃的。那么疑病症的心理治疗是怎样的呢？

 

　　治疗方法

 

　　如何预防疑病症

 

　　对疑病症的治疗多采用支持性心理疗法。任何一种心理治疗都能给予病人某种程度的精神支 持。如果治疗者提供的支持构成心理治疗的主要内容，那么这种治疗方法就称为支持性心理 疗法。专家说，患者在日常生活中还要注意做到“五不”：

 

　　不查资料：有疑病倾向的人，尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料，尤其避免上网查阅， 这是疑病症心理预防的重要原则。

 

　　不乱求医：改变四处投医问病的习惯。只有确实有某种疾病，才接受必要的医学诊治。

 

　　不要太敏感：杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部 的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感，就会脱离现实，会把生理的感觉疑为 疾病的过程，把轻微的小病体验为大病、重病。感觉要恰如其分才能准确评价机体的状态， 无根据的担心疑虑，本身就是一种不良的心理因素，是诱发多种身心疾病的导火线。

 

　　不要过分关注：只要不是器质性疾病，对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任 之”的态度。

 

　　不拒绝诊治：对于偶然发现的确实存在的疾病，要积极诊治;对于个人不能克服的疑病症，必 要时接受心理咨询。

 

　　疑病症西医治疗方法

 

　　以心理治疗为主，药物治疗为辅。

 

　　心理治疗

 

　　开始要耐心细致的听取患者的诉述，让他们出示各种检查结果，持同情关心的态度，尽量不 要挑动患者的症状或要他们承认疑病是不可信，这样往往适得其反，弄巧成拙，应尽量回避 讨论症状，与患者建立良好的关系。可取得亲属的协助，在患者信赖医生的基础上，然后引 导患者认识疾病的本质，不是什么躯体疾病，而是一种心理障碍，这种心理障碍就需要用心 理的办法去治疗。如果患者的暗示性很高，可以作一些暗示疗法。可获得戏剧性的效果。但 如果失败，则就增加了治疗的困难。另外，环境的转移，生活方式的改变，转移患者的注意 力，引导患者作另一种有趣的事情，也可获得一定的改善。

 

　　关于疑病症的心理治疗就说这么多了，相信大家也有了大概的了解，只要相信自己，就一定 能够轻松治愈。