抑郁症的表现

　　抑郁症作为一种典型的心理障碍疾病，随着患者数量的增加，已经逐渐蔓延到了社会各界。抑郁症的死亡率也很高，很多患者一般都无法控制住自己的情绪，处于一种痛苦，崩溃的状态。下面我们就来说说抑郁症的表现吧：

 

　　特征一：敏感、自卑

 

　　抑郁症患者容易对身边的一些小事爆发情绪，变得非常焦虑、暴躁，精神状态也很差。比如你要做一件事，心里总想把它做好，可是却不能快速的去执行，对于自己这种拧巴的状态非常自责，慢慢的，对事物的兴趣感会减退，思维能力也开始变差。

 

　　特征二：多噩梦、嗜睡

 

　　“每晚会醒来四到五次，总感觉自己睡够了，也不像是失眠，而且自己的知觉也发生了错乱”一位抑郁症患者是这样描述自己的睡眠情况。其实很多抑郁症患者都存在睡眠障碍，经常容易半夜醒来，然后就开始纠结在自己的抑郁情绪中。还有一些抑郁患者经常会做噩梦，醒来后心情会非常悲伤，还有的患者会很嗜睡，一天下来，怎么睡都睡不够，这种现象被称为“多睡型抑郁症”。

 

　　特征三：疲惫、无活力

 

　　抑郁的表现除了在情绪上，也有在身体上的变化。首先不管做任何事情，患者都会觉得非常疲惫，也觉得力不从心，就连以前很感兴趣的事现在也没有活力去做。不仅如此，抑郁患者还经常能感觉到全身酸痛和头晕现象，没有什么食欲或者暴饮暴食。对于部分抑郁女性患者来说，可能还会有月经紊乱的情况。

 

　　特征四：伤害自己

 

　　这是抑郁症最为危险的表现，患者会做出对身体和生命都有伤害的事情。因为他们觉得自己的存在对于这个世界来说已经没有了价值，不想社交，只想让自己一个人待着，往往这个时候，轻生的念头就很容易出现。

 

　　抑郁症的表现？抑郁症是越来越多人都有的一种精神障碍，以上提到的4个特征如果你占了一半，很有可能就是抑郁的表现。只要我们正确认识它，抑郁症是可以被治疗的，除了常规的药物治疗，自我的意志力也很重要，虽然是一个长时间的过程，但是相信抑郁会一点一点的远离你。