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中年焦虑症症状表现
更新时间:2019-04-23
人到中年,无论家庭事业是否顺利,总有一些事情会让人感到不很如意,近 几年“中年焦虑”和“中年危机”的话题频繁引起人们的关注。那么
中年焦虑症症状表现
具体有哪些呢?
健康问题:当你进入40岁,50岁和60岁时,经常会遇到影响日常生活的身体 变化。”流动性“的丧失可能会导致你失去一些独立性,或者长期的疾病会 迫使你进入药物治疗或其他治疗,或者可能导致大手术。这些变化可能是很 大的,以至于有可能引发
抑郁症
。
处方药:一些旨在对抗慢性身体状况的药物的副作用可以改变情绪。老年人 可能对这些副作用更敏感,因为身体随着年龄的代谢能力下降。
中年焦虑症症状表现?主要的生活变化:从中年开始,经历各种可能增加抑 郁症风险的事件并不罕见。成年子女可能会搬出家门,进入大学或开始工作 ,父母家成为“空巢”。退休可能会导致身份丧失或无用感。如果你是一个 女人,更年期可能会引发抑郁症,不仅是因为荷尔蒙的变化,而且如果你失 去了生孩子的能力或者认为自己不再是女性,那么你可能会增加抑郁风险。
悲伤与失落:随着年龄的增长,你可能会开始经常遭受更多的重大损失。你 可能不得不经历配偶,兄弟姐妹,朋友或年老父母的去世。深感悲伤和失落 的感觉是生活的正常组成部分,但如果持续存在,会增加抑郁风险。
财务问题:对金钱问题的焦虑也可能成为抑郁症的诱因。也许你的收入一直 很低,或因为其他事件没有留下足够的储蓄,当失业或对未来养老储蓄陷入 极度担忧时,可能会增加抑郁症风险。
焦虑症的具体症状表现
是哪一种呢?焦虑症首先要改变的就是心态上的转变 和生活方式的调整,这样从根本上去解决问题,才能有效恢复。
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