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治疗神经衰弱有哪些好方法?

更新时间:2019-06-24

治疗神经衰弱有哪些好方法?如果当人们在一段时间内出现了反复的头晕,头痛,失眠,情绪波动较大等等症状时,我们都建议及时去医院先做个检查,因为很有可能是患上了神经衰弱。但是很多人因为治疗不够及时,导致了这种疾病经常被疾病所缠绕,而且治疗程度也会加大。那么治疗神经衰弱有哪些好方法?

1.神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,辅以药物、物理或其他疗法。心理治疗以解释支援治疗为主,并要建立好与病人的良好关系,消除患者的疑病观念,让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系。

2.药物起到镇静安神作用,帮助调整机体的生理紊乱。可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗。可用中医治疗:制黄精、生玉竹各30克,川芎3克,决明子9克,制首乌、钩藤、女贞子、旱莲草各30克,鲜马尾松叶60克。水煎服,日1剂,早晚服。

3.为了提高疗效应合理安排作息制度,坚持锻炼身体,适当参加文体活动。多参加一些有益于怡情养性的活动,如旅游、听音乐,参观花展、画展,钓鱼等。或学会种花、养鸟、养鱼等,并逐渐养成习惯,有利于改善失眠状态。坚持参加适当的体育活动,如剑术、太极拳、练站桩功或静养功,都有益于改善神经衰弱所带来的失眠症。

治疗神经衰弱有哪些好方法?温馨提示:医治神经衰弱的方法即是以上文章介绍的了,只有知道了医治的方法,神经衰弱的疾病才会及时的得到诊治,患者在日子中要放松心境,有合理的医治方法,日子中有个好的心态,饮食上多吃一些清淡的食物。

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