胃神经官能症怎么调养

　　生活中相信不少人对神经官能症感到陌生，神经官能症是一种典型的精神障 碍疾病，其具体也分为很多种，其中胃神经官能症就是一种典型的疾病，那么得了胃神经官能症怎么调养呢？

 

      神经官能症的临床症状：

 

　　1、植物神经功能紊乱的临床症状：

 

　　（1）与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率 下降，体力衰弱，疲劳感等。

 

　　（2）情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。

 

　　（3）睡眠障碍主要表现为失眠。

 

　　（4）头部不适感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。

 

　　（5）内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、便秘或腹泻等。

 

　　2、心脏、胃肠植物神经功能紊乱临床症状：

 

　　心前区疼痛、心悸、气短或换气过度、濒死感为主要症状，此外尚有乏力、 头晕、多汗、失眠等症状。

 

　　神经官能症的治疗方法：

 

　　心理治疗

 

　　即通过心理疏导、鼓励等方式，帮助患者把积压在心里的负面情绪或者是承 受的身心压力都宣泄出来，加深对病情的认识，树立起康复的信心和勇气等 等。是一种很安全的神经官能症治疗方法，但同时见效也非常缓慢。

 

　　行为疗法

 

　　行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行 为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。该 疗法也是目前治疗神经官能症比较常见的方法之一，也是见效较慢的一种治 疗方法。

 

　　药物治疗

 

　　根据患者的实际情况，利用药物的作用来缓解痛苦和控制病情的发展。是很 常见的一种神经官能症治疗方法，见效也较为快速。但是需要指出的，药物 治疗很容易导致药物依赖性产生，所以患者要严格遵守医生的叮嘱。

 

　　胃神经官能症怎么调养呢？胃神经官能症需要综合性的调养，循环渐进的方 式，重要的吃保持自己的心态，就会更好的恢复。