怎样帮助身边的抑郁症患者?抑郁症真的是一种很不好的病，可是偏偏这种病很多人有，而且在现代环境中，越发普遍。那么面对周边的抑郁症患者，我们应该如何对待呢?
你可以尝试做以下的行为。
1.可以协助他们得到适当地诊断与治疗：陪他看医生，注意他们是否按时服药。
2.情绪上的支持：了解、包容、关爱及鼓励。和他说话时仔细聆听他的心声。绝对不要忽略有关病人自杀的意念或低估自杀的可能性。若察觉病人有此倾向，即刻向医生报告。
3.邀请病人散步、外出、看电影及其他活动，若被拒绝，继续表现你殷勤、温和、诚恳邀请，但不要强迫他一下子参与太多活动。抑郁症病人需要休闲娱乐及同伴，但是太多要求会增加他的挫折感和压力感。
4.绝对不要责备抑郁症病人是装病或是偷懒，关怀他们是帮助复原的第一步。
5.要使抑郁症的治疗更为完善，一个重要的步骤是我们要知道，忧郁不是一个人虚弱的表现，而是一种复杂的、有着真正诱因的医学疾病。增加对抑郁症的了解，可以帮助患者和那些有忧郁迹象的人对抑郁症有所认识。同时，去除人们对忧郁的不良印象将使抑郁症患者就医更为容易。向抑郁症患者表达，其实我们每个人在某个时间段都曾遭遇过抑郁的侵扰，只是有时我们有觉察，有时没有。可以这是一个普遍存在的一种心理困扰。以此减轻抑郁症患者病耻感。
怎样帮助身边的抑郁症患者?首先我们需要知道，抑郁症是需要经过专业系统性的治疗的，所以有必要带患者去医院诊断治疗，给予关心和鼓励，帮助他们打开心灵的一道门窗。
怎样帮助身边的抑郁症患者?抑郁症真的是一种很不好的病，可是偏偏这种病很多人有，而且在现代环境中，越发普遍。那么面对周边的抑郁症患者，我们应该如何对待呢?
你可以尝试做以下的行为。
1.可以协助他们得到适当地诊断与治疗：陪他看医生，注意他们是否按时服药。
2.情绪上的支持：了解、包容、关爱及鼓励。和他说话时仔细聆听他的心声。绝对不要忽略有关病人自杀的意念或低估自杀的可能性。若察觉病人有此倾向，即刻向医生报告。
3.邀请病人散步、外出、看电影及其他活动，若被拒绝，继续表现你殷勤、温和、诚恳邀请，但不要强迫他一下子参与太多活动。抑郁症病人需要休闲娱乐及同伴，但是太多要求会增加他的挫折感和压力感。
4.绝对不要责备抑郁症病人是装病或是偷懒，关怀他们是帮助复原的第一步。
5.要使抑郁症的治疗更为完善，一个重要的步骤是我们要知道，忧郁不是一个人虚弱的表现，而是一种复杂的、有着真正诱因的医学疾病。增加对抑郁症的了解，可以帮助患者和那些有忧郁迹象的人对抑郁症有所认识。同时，去除人们对忧郁的不良印象将使抑郁症患者就医更为容易。向抑郁症患者表达，其实我们每个人在某个时间段都曾遭遇过抑郁的侵扰，只是有时我们有觉察，有时没有。可以这是一个普遍存在的一种心理困扰。以此减轻抑郁症患者病耻感。
怎样帮助身边的抑郁症患者?首先我们需要知道，抑郁症是需要经过专业系统性的治疗的，所以有必要带患者去医院诊断治疗，给予关心和鼓励，帮助他们打开心灵的一道门窗。