脑神经衰弱怎么治疗?

　　脑神经衰弱怎么治疗?现实中很多人患上了脑神经衰弱却不知道怎么去改善 和治疗。脑神经衰弱长期演变会引发人们的身体不适，也会让工作和学习效 率大打折扣。那么脑神经衰弱怎么治疗呢？

 

　　脑神经衰弱是精神症的轻度体现，病人在生理上没有特别明显性病变，主要 症状是精神不稳定、情绪波动大、大脑疲乏等，使患者失眠，精神不振，四 肢无力等。造成脑神经衰弱的原因主要是精神因素，太大的生活工作压力和 不良的性格，都极容易导致脑精神衰弱的出现。

 

　　治疗脑精神衰弱，要在精神治疗上下文章，最重要的是放松心情，远离压力 源。保证睡眠质量，失眠者可以适量使用安眠药帮助睡眠。其次要加强体育 锻炼，体育锻炼不仅能缓解精神紧张，还能让患者精力充沛，食欲好，消除 疲劳，用更好的精神状态和身体状态应对压力。

 

　　一般药物治疗起辅助作用，在医生地指导下使用抗焦虑、抗抑郁药如抗普萘 洛尔、多塞平、氯氮卓等。这些药物必须严格按照剂量使用，才能起到治疗 效果。

 

　　脑神经衰弱怎么治疗呢？神经衰弱是可以治疗的，而且目前有很多种方法可 以治愈，首先自己要有个正确的心态，积极的去看医生，听取医生的指导， 就会更好更快的痊愈。