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南京失眠的症状有哪些

更新时间:2021-09-20

  失眠是生活中的常态表现,很多朋友因为各种各样的原因导致睡眠多梦睡不着,令人烦躁不已,偶尔发生失眠是很好调理的注意饮食作息便能恢复,但如果经常性的睡不好觉容易导致病变,诱发失眠症发生,为了健康着想还是要尽早调理的,那么具体,南京失眠的症状有哪些呢?下面就一起来看看吧。

  失眠症症状为:

  1、入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。

  2、有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

  3、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

  4、睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。这也是失眠症症状表现。

  5、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感。

  南京失眠的症状有哪些?以上这些都是比较多发且典型的临床症状表现,难以入睡却总是早醒,如果你也有类似的情况一定要尽早去医院做相关检测,了解清楚情况之后针对性的治疗效果会更好。

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